Top 5 mẫu xe đạp đường phố Touring có sẵn baga chắn bùn tiện lợi

Top 5 mẫu xe đạp đường phố Touring có sẵn baga chắn bùn tiện lợi

08/09/2024 15:41 - 7.254 lượt xem

Xe đạp được trang bị sẵn baga và chắn bùn mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt là đối với những người sử dụng xe đạp hằng ngày hoặc trong những chuyến đi dài. Hãy cùng Thể Thao 365 tham khảo Top 5 mẫu xe đạp đường phố Touring có sẵn baga chắn bùn tiện lợi đáng mua nhất.

Xem nhanh

  1. Ưu nhược điểm của xe đạp đường phố touring

  2. Vì sao nên mua xe đạp đường phố có sẵn baga chắn bùn

  3. Lợi ích của việc đạp xe hằng ngày

  4. Top 5 mẫu xe đạp đường phố Touring có sẵn baga chắn bùn tiện lợi

  5. Mua xe đạp đường phố ở đâu uy tín giá rẻ, chất lượng?

Ưu nhược điểm của xe đạp đường phố touring

Xe đạp đường phố touring là dòng xe đạp có khả năng chịu tải tốt, linh hoạt và có thể di chuyển trên nhiều địa hình. Dòng xe này có hơi hướng thiên về Road, mặc dù không nhanh bằng xe đạp đua (Road), không mạnh mẽ bằng xe đạp địa hình (MTB) nhưng là dòng xe có sự kết hợp những ưu điểm của cả hai dòng xe trên, bạn có thể đạp xe đi trên những cung đường khó mà xe đạp đua không đi được, và có thể chạy nhanh hơn xe đạp MTB trên đường thành phố bằng phẳng.

Ưu nhược điểm của xe đạp đường phố touring

Ưu điểm của xe đạp touring

Khung xe bền và chắc chắn: Xe đạp touring thường có khung xe làm từ thép hoặc hợp kim nhôm chắc chắn, giúp xe chịu tải tốt và có khả năng vận hành bền bỉ trên các quãng đường dài. Một số dòng xe đạp touring cao cấp được trang bị khung Carbon siêu nhẹ, mà vẫn có sự bền bỉ cao.

Tải trọng lớn: Xe được thiết kế để mang theo nhiều hành lý với giá đỡ ở cả trước và sau, rất phù hợp cho các chuyến đi dài ngày hay du lịch khám phá.

Tư thế lái thoải mái: Touring bike có thiết kế ghi đông và yên xe giúp người lái có thể ngồi trong tư thế thẳng lưng, tránh mỏi lưng khi đi lâu. Đối với một số mẫu xe được trang bị ghi đông cánh bướm cực kì tiện lợi trong những chuyến đi dài.

Đa dạng địa hình: Nhờ thiết kế bánh lớn và lốp xe dày hơn so với xe đạp đua, xe touring có thể chạy ổn định trên nhiều loại địa hình như đường nhựa, đường đất, hay đường gồ ghề.

Tiện nghi và an toàn: Nhiều xe đạp touring có sẵn hệ thống đèn chiếu sáng, chắn bùn, và chỗ gắn bình nước, baga chở đồ giúp việc di chuyển trên đường dài an toàn và tiện lợi hơn.

Nhược điểm của xe đạp touring

Trọng lượng nặng: Do khung xe dày và khả năng tải lớn, xe touring thường nặng hơn so với xe đạp đua, làm giảm tốc độ và khả năng tăng tốc nhanh.

Khả năng tăng tốc kém: Do thiết kế tập trung vào sự ổn định và khả năng chịu tải, xe touring không phù hợp cho việc đua tốc độ với xe đạp đua trong những cung đường bằng phẳng

Khả năng điều chỉnh ít: Một số xe đạp touring có thể không có nhiều tùy chọn về hệ thống giảm xóc hay các phụ kiện tối ưu cho những người yêu thích điều chỉnh xe.

Vì sao nên mua xe đạp đường phố có sẵn baga chắn bùn

Tiện lợi khi chở đồ với baga

Baga tích hợp giúp tăng khả năng vận chuyển, bạn dễ dàng mang theo hành lý, túi xách, balo hoặc hàng hóa mà không cần đeo lên vai, giúp chuyến đi thoải mái và dễ dàng hơn. Với baga, bạn có thể gắn thêm túi treo hai bên hoặc thùng hành lý, rất hữu ích khi đi phượt, du lịch hoặc đi mua sắm.

Thay vì đeo balo hay túi xách nặng trên người, baga giúp phân bổ trọng lượng xuống xe, giúp cơ thể nhẹ nhàng và thoải mái hơn khi đạp xe đường dài.

Tiện lợi khi chở đồ với baga

Giữ vệ sinh và bảo vệ xe với chắn bùn

Chắn bùn giúp ngăn chặn nước bẩn, bùn đất bắn lên từ bánh xe khi di chuyển trên đường ướt hoặc bùn lầy, giúp quần áo và người lái xe sạch sẽ hơn. Bùn đất và nước bẩn có thể bám vào xích, bánh xe, và các bộ phận khác, làm hao mòn và giảm tuổi thọ của xe. Chắn bùn giúp bảo vệ các bộ phận này khỏi bụi bẩn, giảm thiểu việc bảo dưỡng và sửa chữa. Chắn bùn không chỉ bảo vệ người đi xe mà còn giúp xe nhìn sạch sẽ, gọn gàng hơn, đặc biệt là sau những chuyến đi dài qua các địa hình bẩn.

Tăng cường sự an toàn

Khi xe không bị bùn bẩn bám lên tay cầm hoặc quần áo, bạn sẽ dễ dàng tập trung quan sát hơn trong việc điều khiển xe. Điều này rất quan trọng khi đi trong điều kiện thời tiết xấu hoặc địa hình khó. Nếu không có chắn bùn, nước bẩn có thể bắn lên mặt hoặc mắt người lái, ảnh hưởng đến tầm nhìn và khả năng phản ứng nhanh khi di chuyển trên đường.

Tăng cường sự an toàn

Sự thuận tiện và linh hoạt

Xe được trang bị sẵn chắn bùn rất phù hợp với mọi điều kiển thời tiết kể cả khi di chuyển trong những ngày mưa, giúp bạn không cần lo lắng về việc đường ướt gây bẩn. Khi mua xe có sẵn baga và chắn bùn, bạn không cần phải tốn thời gian và chi phí lắp đặt thêm, tiết kiệm được thời gian và tiền bạc.

Tăng tính thẩm mỹ và giá trị xe

Xe có sẵn baga và chắn bùn thường được thiết kế sao cho hài hòa và đồng bộ, giúp chiếc xe trông hoàn chỉnh và chuyên nghiệp hơn. Điều này cũng có thể làm tăng giá trị thẩm mỹ và giá trị sử dụng của xe.

Tăng tính thẩm mỹ và giá trị xe

Thích hợp cho xe đạp đường phố touring

Xe đạp đường phố touring thường xuyên được trang bị baga và chắn bùn để đáp ứng nhu cầu đi lại hằng ngày, chở hàng hoặc di chuyển đường dài. Điều này giúp người sử dụng có trải nghiệm thuận tiện và dễ dàng hơn khi đi trên nhiều loại địa hình và trong các điều kiện thời tiết khác nhau.

Lợi ích của việc đạp xe hằng ngày

Cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức bền và cơ bắp

Đạp xe là một hoạt động cardio tốt, giúp tăng cường hoạt động của tim và tuần hoàn máu, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp cao, và đột quỵ. Khi đạp xe, cơ chân, hông và cơ mông được hoạt động liên tục, từ đó giúp phát triển sức bền và tăng cường cơ bắp. Đạp xe thường xuyên còn giúp cơ thể săn chắc và cải thiện vóc dáng.

Giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng

Đạp xe ngoài trời, đặc biệt là vào buổi sáng hoặc khi không khí trong lành, giúp giảm căng thẳng và lo âu. Hoạt động này thúc đẩy cơ thể sản sinh endorphin – hormone tạo cảm giác hạnh phúc và giúp cải thiện tâm trạng.

Giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng

Hỗ trợ giảm cân, tăng cường khả năng cân bằng và phối hợp

Đạp xe là một hình thức tập luyện tiêu hao năng lượng hiệu quả. Đạp xe hằng ngày có thể giúp đốt cháy calo, hỗ trợ quá trình giảm cân và duy trì cân nặng lý tưởng. Đạp xe đòi hỏi khả năng giữ thăng bằng và điều khiển xe, giúp cải thiện khả năng cân bằng và sự linh hoạt của cơ thể.

Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, cải thiện hô hấp

Tập thể dục đều đặn như đạp xe có thể làm tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp phòng tránh các bệnh tật thông thường. Đạp xe hằng ngày giúp tăng cường khả năng hô hấp và cải thiện chức năng phổi. Việc hít thở không khí trong lành khi đạp xe cũng giúp làm sạch phổi và tăng cường sức khỏe hệ hô hấp.

Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, cải thiện hô hấp

Bảo vệ môi trường, tiết kiệm chi phí

Đạp xe là một phương tiện di chuyển thân thiện với môi trường, không phát thải khí CO2 và không gây ô nhiễm. Đạp xe giúp giảm thiểu tình trạng ùn tắc giao thông và giảm tác động tiêu cực của giao thông đối với môi trường. So với việc sử dụng xe máy hoặc ô tô, đạp xe là phương tiện di chuyển tiết kiệm chi phí xăng dầu, bảo dưỡng, và giảm thiểu các chi phí phát sinh khác.

Top 5 mẫu xe đạp đường phố Touring có sẵn baga chắn bùn tiện lợi

1. Xe đạp touring California City 450 - Giá tham khảo 5tr200k

Thương hiệu: California

Chất liệu khung: Hợp kim nhôm 6061

Loại phanh: Phanh dầu thủy lực X-SPARK M500

Phuộc giảm xóc: Phuộc đơ thép cường lực CALIFORNIA

Líp: ATA 13-28T 8 tầng

Giò đĩa: PROWHEEL nhôm 3 tầng 24-34-42T

Tay đề: L-TWOO A3 3x8S

Đề trước: SHIMANO TOURNEY TY300 3S

Đề sau: SHIMANO ALTUS M310 8S

Tốc độ: 24

Vành xe: Hợp kim nhôm 2 lớp CALIFORNIA

Kích cỡ bánh xe: 700

Lốp xe: KENDA KWEST 700x32C

Dây âm sườn: Có

Gấp gọn: Không

Bảo hành:

  • 02 năm cho khung xe / 01 năm cho phụ tùng

  • Không bảo hành săm lốp xe bị thủng

Thương hiệu xe đạp California

Xe đạp touring California City 450 là dòng xe đạp đường phố có thiết kế mạnh mẽ, trẻ trung, năng động, phù hợp với mọi khách hàng. Với 4 phối màu hiện đại sẽ giúp cho bạn thoải mái lựa chọn. Đây là một trong những mẫu xe đạp touring được trang bị sẵn baga chắn bùn bán chạy nhất tại Thể Thao 365.

xe đạp touring California City 450

Khung xe với chất liệu bằng hợp kim nhôm bền bỉ cho phép tải trọng của xe lên đến 150 kg. Ngoài ra, lớp sơn tĩnh điện phủ ngoài giúp hạn chế những trầy xước gây ra trong quá trình sử dụng và bền bỉ hơn trước những điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Hệ thống dây cáp được đi âm khung mang lại độ hoàn thiện và thẩm mĩ cao cho mẫu xe này.

khung xe đạp touring California City 450

City 450 được hãng xe California trang bị bộ truyền động Shimano 24 tốc độ linh hoạt với mọi cung đường. Kết hợp cùng với đùi đĩa PROWHEEL nhôm 3 tầng 24-34-42T, líp ATA 8S 13-28T giúp xe có khả năng chuyển động linh hoạt và luôn giữ được tốc độ. Bạn hãy thử trải nghiệm mẫu xe này, để cảm nhận được sự êm ái, trơn tru của bộ đề Shimano này.

bộ đề xe đạp touring California City 450

tay đề xe đạp touring California City 450

bộ truyền động xe đạp touring California City 450

đùi đĩa xe đạp touring California City 450

củ đề xe đạp touring California City 450

2. Xe đạp touring CALLI i5 - Giá tham khảo 6tr300k

Thương hiệu: CALLI

Chất liệu khung: Hợp kim nhôm 6061

Loại phanh: Phanh đĩa cơ

Phuộc giảm xóc: Hợp kim thép

Líp: 8 tầng

Giò đĩa: PROWHEEL nhôm 3 tầng 24-34-42T

Tay đề: SHIMANO EF500 3x8S

Đề trước: SHIMANO TOURNEY TZ500 3S

Đề sau: SHIMANO TOURNEY TY300 8S

Tốc độ: 24

Vành xe: Hợp kim nhôm 2 lớp

Kích cỡ bánh xe: 700

Lốp xe: KENDA KWEST 700x32C

Dây âm sườn: Có

Gấp gọn: Không

Bảo hành:

  • 02 năm cho khung xe / 01 năm cho phụ tùng

  • Không bảo hành săm lốp xe bị thủng

Thương hiệu xe đạp CALLI

Xe đạp touring CALLI i5 là một sản phẩm nổi bật của thương hiệu xe đạp CALLI nổi tiếng tại Việt Nam. Chiếc xe có mức giá thấp hơn nhưng sở hữu cho mình những cấu hình tương đương với các hãng xe khác. Đây chắc chắn là một sản phẩm chất lượng mà bạn đang tìm kiếm để mua cho bản thân hay những người thân yêu của mình. 

xe đạp touring CALLI i5

Với khung sườn hợp kim nhôm gọn nhẹ, bền bỉ và chịu được tải trọng lên đến gần 150 kg, mang lại cảm giác đạp vô cùng nhẹ nhàng. Ngoài ra, chiếc xe này còn được phủ một lớp sơn tĩnh điện có tác dụng bảo vệ xe khỏi những tác động của môi trường bên ngoài.

khung xe đạp touring CALLI i5

sườn xe đạp touring CALLI i5

Bộ truyền động Shimano 24 tốc độ kết hợp cùng giò đĩa Prowheel nhôm 24/34/42T phối hợp nhịp nhàng cho phép người lái sang số nhanh, chuyển tốc mượt mà khi đi qua những dạng địa hình khác nhau, nhờ đó tiết kiệm sức lực cho những hành trình dài.

tay đề trái xe đạp touring CALLI i5

đùi đĩa xe đạp touring CALLI i5

củ đề trước xe đạp touring CALLI i5

củ đề xe đạp touring CALLI i5

líp xe đạp touring CALLI i5

3. Xe đạp touring NESTO HORSE - Giá tham khảo 6tr990k

Thương hiệu: NESTO

Chất liệu khung: Hợp kim nhôm 6061

Loại phanh: Phanh V Shimano T4000

Phuộc giảm xóc: Phuộc đơ hợp kim nhôm

Líp: Shimano 8 tầng

Giò đĩa: Shimano 3 tầng

Tay đề: Shimano Altus M315 3x8S

Đề trước: Shimano Tourney TY510 3S

Đề sau: Shimano Altus 8S

Tốc độ: 24

Vành xe: Hợp kim nhôm 2 lớp NESTO

Kích cỡ bánh xe: 700

Lốp xe: KENDA

Dây âm sườn: Có

Gấp gọn: Không

Bảo hành:

  • 02 năm cho khung xe / 01 năm cho phụ tùng

  • Không bảo hành săm lốp xe bị thủng

Thương hiệu xe đạp NESTO

Xếp thứ 3 trong bài viết này chính là xe đạp touring NESTO HORSE. Mẫu xe đạp đường phố được ra mắt với 3 phối màu hiện đại cùng kiểu dáng thể thao, phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng, từ thanh niên đến trung niên với nhiều mục đích sử dụng, từ đi làm, đi tập thể dục, đi chơi, đi phượt...

xe đạp touring NESTO HORSE

Với bộ khung được làm bằng hợp kim nhôm siêu nhẹ giúp xe chuyển động ổn định, nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo được khả năng tải trọng lớn. Bên cạnh đó, lớp sơn nước tĩnh điện trên bề mặt còn góp phần kéo dài tuổi thọ cho khung xe, tiết kiệm tối đa thời gian và chi phí cho việc bảo dưỡng và sửa chữa sau này.

khung xe đạp touring NESTO HORSE

Bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời cùng với bộ đề 24 tốc độ được trang bị trên NESTO HORSE. Tay đề được trang bị là Shimano Altus M315 3x8S kết hợp cùng với hệ thống gạt đĩa Shimano Tourney TY510 3S, gạt líp Shimano Altus 8S và đùi đĩa Shimano 3 tầng là một combo hoàn hảo, nhẹ nhàng và chính xác.

tay đề xe đạp touring NESTO HORSE

bộ truyền động xe đạp touring NESTO HORSE

đùi đĩa xe đạp touring NESTO HORSE

củ đề xe đạp touring NESTO HORSE

4. Xe đạp touring Life TX400 - Giá tham khảo 8tr250k

Thương hiệu: Life

Chất liệu khung: Nhôm siêu nhẹ không mối hàn

Loại phanh: Phanh đĩa dầu SHIMANO MT200

Phuộc giảm xóc: Càng đúc không mối hàn

Líp: SHIMANO CS-HG200-8 Líp thả

Giò đĩa: SHIMANO TY301 3 tầng

Tay đề: SHIMANO M315 3x8S

Đề trước: SHIMANO TOURNEY TY500 3S

Đề sau: SHIMANO TOURNEY TX800 8S

Tốc độ: 24

Vành xe: LIFE - Hợp kim Nhôm 2 lớp, cao 30mm

Kích cỡ bánh xe: 700

Lốp xe: CST RECOURSE 700x32C

Dây âm sườn: Có

Gấp gọn: Không

Bảo hành:

  • 02 năm cho khung xe / 01 năm cho phụ tùng

  • Không bảo hành săm lốp xe bị thủng

Thương hiệu xe đạp Life

Đến với vị trí thứ 4, Thể Thao 365 mang đến cho các bạn mẫu xe đạp touring Life TX400, chiếc xe này thu hút mọi ánh nhìn với vẻ ngoài thanh lịch cùng gam màu thời thường. Đây là mẫu xe đến từ Life phù hợp với nhiều khách hàng yêu thích vận động, đạp xe dạo phố hoặc sử dụng xe đạp để đi làm mỗi ngày.

xe đạp touring Life TX400

Khung sườn nhôm vô cùng bền vững với nhiều ưu điểm như nhẹ, chịu được tải trọng cao và chống chịu va đập tốt. Bên cạnh đó, khung xe còn được sơn phủ lớp sơn nhám tĩnh điện màu xám, giúp chống ăn mòn và chống gỉ sét hiệu quả dưới sự ảnh hưởng tiêu cực của thời tiết nóng ẩm. Khung xe được trang bị sẵn nhiều lỗ chờ bắt baga, giúp bạn chở được nhiều đồ hơn. 

sườn xe đạp touring Life TX400

khung xe đạp touring Life TX400

size xe đạp touring Life TX400

Mẫu xe đạp đường phố này được trang bị hệ thống truyền động 24 tốc độ đến từ thương hiệu SHIMANO cao cấp sẽ không làm cho bạn thất vọng. Với sự linh hoạt, chuyển qua lại giữa các số mượt mà nhờ củ đề SHIMANO Tourney sẽ là một điểm cộng lớn đối với mẫu xe. Cùng với trang bị đùi đĩa SHIMANO TY301 3 tầng nhẹ nhàng và êm ái, mang lại cho bạn những trải nghiệm vui vẻ và thích thú.

tay đề xe đạp touring Life TX400

đùi đĩa xe đạp touring Life TX400

giò đĩa xe đạp touring Life TX400

củ đề xe đạp touring Life TX400

líp xe đạp touring Life TX400

5. Xe đạp touring Giant ESCAPE 2 CITY D 2024 - Giá tham khảo 12tr920k

Thương hiệu: Giant

Chất liệu khung: ALUXX-Grade Aluminum, disc

Kích cỡ khung: S, M

Loại phanh: Phanh đĩa dầu Tektro

Phuộc giảm xóc: Hợp kim nhôm

Líp: Shimano CSHG 31, 11-34T

Giò đĩa: Shimano 38/48T

Tay đề: Shimano 2x8S

Đề trước: Shimano Tourney 2S

Đề sau: Shimano Altus 8S

Tốc độ: 16

Vành xe: Hợp kim nhôm 2 lớp

Kích cỡ bánh xe: 700

Lốp xe: Giant SX-2 700x38C

Dây âm sườn: Có

Gấp gọn: Không

Bảo hành:

  • 05 năm cho khung xe / 01 năm cho phụ tùng

  • Không bảo hành săm lốp xe bị thủng

Thương hiệu xe đạp Giant

Bạn đang cần tìm một chiếc xe nhẹ nhàng, thanh lịch, êm ái nhưng vẫn ổn định trên mọi cung đường, Giant ESCAPE 2 CITY D 2024 sẽ là chiếc xe khiến bạn hài lòng ngay từ cái nhìn đầu tiên. Xe đạp đường phố Giant ESCAPE 2 CITY D 2024 là chiếc xe đạp thành phố, với kiểu dáng trang nhã, màu sắc khỏe khoắn, phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng, từ thanh niên đến trung niên.

xe đạp touring Giant ESCAPE 2 CITY D 2024

Khung xe được làm bằng hợp kim nhôm, thiết kế trang nhã, thời trang nhưng vẫn giữ được sự chắn chắn cần thiết, đáp ứng nhu cầu đi lại tại thị trường Việt Nam. Bên cạnh đó, Giant ESCAPE 2 CITY D 2024 được nhấn nhá bằng logo Giant màu vàng đồng, chắc chắn sẽ tạo nên ấn tượng khi di chuyển.

Hệ thống truyền động cao cấp đến từ thương hiệu Shimano Nhật bản có tay đề Shimano 2x8S cao cấp với củ đề sau Shimano Altus 8S cùng củ đề trước Shimano Tourney 2S kết hợp với líp Shimano CSHG 31, 11-34T cho xe vận hành mượt mà, chuyển số dễ dàng, đáp ứng di chuyển trên nhiều địa hình. Giò đĩa Shimano 38/48T giúp xe tối ưu tốc độ tránh mất sức trong các chuyến đi.

Mua xe đạp touring ở đâu uy tín giá rẻ, chất lượng?

Thể Thao 365 - địa chỉ mua xe đạp chính hãng

Tự hào là nhà phân phối chính thức của các thương hiệu nổi tiếng như Giant, Trek, Maruishi, Life, Trinx... tại Việt Nam, khi mua các sản phẩm xe đạp tại Thể Thao 365, bạn sẽ được hưởng các chính sách dưới đây:

  • Cam kết 100% hàng chính hãng.

  • Chế độ bảo hành, bảo trì nhanh chóng và kịp thời.

  • Tặng gói phụ kiện như túi sườn, kính mắt, mũ bảo hiểm,...

  • Tặng gói bảo dưỡng trọn đời xe 900k.

  • Miễn phí đăng bán trên Website của Thể thao 365 khi không còn nhu cầu sử dụng nữa.

Bài viết liên quan
  • Lịch tập luyện với xe đạp tập tại nhà giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng

  • Top 5 xe đạp đua giá rẻ dưới 20 triệu cấu hình khủng đáng mua nhất

  • Xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào tốt ? Nên mua loại nào ?

  • Chạy bộ hay đạp xe: Phương pháp nào giúp giảm cân nhanh hơn?

  • Lốp vỏ xe đạp Maxxis của nước nào ? Có những dòng lốp nào cho xe đạp?

  • Xe đạp tập tại nhà hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Bạn có biết ???

  • Xe đạp tập tại nhà hay máy chạy bộ ? Thiết bị nào tốt hơn cho việc giảm cân?

  • Kính xe đạp là gì ? Kính xe đạp loại nào tốt ?

  • Top 5+ xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp với dân văn phòng

  • Xe đạp tập tại nhà giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch bạn đã biết chưa???

  • Xe đạp tập tại nhà ngon bổ rẻ cho người thoát vị đĩa đệm

  • Thanh lý xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ chất lượng tốt